Emisije

ZDRAVO SA DUNJOM – Balans između dobrog i lošeg holesterola

Iako se holesterol uvek pominje u lošem kontekstu, treba znati da postoje dve vrste holesterola – LDL (loš holesterol) i HDL (dobar holesterol). Dok jedan nosi opasnost od ateroskleroze, infarkta, šloga ili razvoja drugih bolesti srca i krvih sudova, dobar holesterol utiče na estrogen kod žena (što direktno utiče na reproduktivnu funkciju) i testoteron kod muškaraca; takođe, HDL smanjuje rizik za nastanak oboljenja krvih sudova, što podrazumeva smanjenje rizika i od srčanog udara.

BRAZILAC SA BALKANA – Tradicija svinjokolja

Tijago pre dolaska u Srbiju nije imao priliku da se upozna sa tradicionalnim svinjokoljem, koji je popularan na Balkanu još od doba socijalističkog režima, kada je oko Dana republike ovo bio idealan period za pripremu suhomesnatih proizvoda. Kojim specijalitetima Tijago ne odoleva i kako on vidi ovaj dan, u narodu poznatiji kao svinjokolj, na duhovit i sebi svojstven način ispričao nam je u novom videu.

SAVETLINK – Kako društvene mreže utiču na naš socialni život?

Po istraživanjima 93% mladih ljudi aktivno je na društvenim mrežama. Savremen tempo života, nedostatak vremena ili motiva su samo neki od faktora koji utiču na našu odluku da potražimo ili negujemo virtuelna prijateljstva. Da imamo na hiljade prijatelja o kojima ne znamo skoro ništa, ali nam njihova dostupnost, like i internet podrška znače. Zašto je važno više pažnje pokloniti realnosti, a ne virtuelnom doživljaju stvarnosti, objašnjava dr Vesna Danilovac, psihoterapeut – edukator.

IZUVANJE SA IRENOM – Izlazak iz zone komfora

Hristina Veselinović je donedavno bila stjuardesa, a u „Izuvanju” priča o tome kako je iskoračila iz svoje zone komfora i napustila posao kojem se nekad toliko radovala. Izlazak iz zone komfora predstavlja rizik, ali i šansu za lični razvoj. Neki ljudi u zoni komfora provedu čitav svoj život. Hristina nam ličnim primerom pokazuje kako, da bismo postizali velike ciljeve, bitno je da prvo pobedimo sebe, a zatim sve prepreke na svom putu.

LINK FASHION – Kako kombinovati čizme iznad kolena?

Čizme iznad kolena su već nekoliko sezona veliki zimski trend i mnoge žene su poželele da ih nose. Zbog njihove specifične dužine, moramo znati kako da ih kombinujemo a da to ne izgleda neprimereno i neukusno. Blogerka Marija Lakić je s nama podelila svoje iskustvo sa ovim trendom.

BRAINFINITY- Udžbenici budućnosti

Kako motivisati decu kroz udžbenike na dodatno istraživanje? Koliko i sami treba dodatno da istražujemo kako bismo deci na jeziku koji je njima interesantan približili stvari koje bi trebalo da okupiraju njihovu pažnju? Kako to izgleda u praksi, saznaćemo od profesora matematike Ivana Anića.

Pročitajte

Video za smirenje

[fts_instagram instagram_id=71587f1c5869453caf10f2e7889765ad pics_count=5 type=user width=100% height=240px profile_wrap=no super_gallery=yes columns=5 force_columns=no space_between_photos=1px icon_size=65px hide_date_likes_comments=no]

Programska šema

PonedeljakUtorakSredaČetvrtakPetak
17:0017:0017:00Budi i ti IT/ LINK VIP17:00Zdravo sa Dunjom17:00Uloga života/Moja FOTOgrafija
18:0018:00Shopping&Shteking – Ima Nade18:00
20:00Zdravo sa profesorom Nestorovićem20:00Brazilac sa Balkana20:00Izuvanje sa Irenom20:00Pažnja, pažnja!20:00
21:0021:0021:0021:0021:00
22:0022:0022:0022:0022:00